กิจกรรมทางกาย ยิ่งทำ ยิ่งได้ ตอน วัยผู้ใหญ่ | สารคดีสั้นให้ความรู้

กิจกรรมทางกาย ยิ่งทำ ยิ่งได้ ตอน วัยผู้ใหญ่ | สารคดีสั้นให้ความรู้  วัยผู้ใหญ่  จะแก่เร็วหรือแก่ช้า ขึ้นอยู่กับอะไร? แต่ละคนจะมีขบวนการสูงอายุเกิดขึ้นไม่เท่ากัน เพศที่แตกต่างกันก็อาจมีอิทธิพลที่ทำให้เราเข้าสู่งวัยสูงอายุช้าเร็วแตกต่างกันไป ยกตัวอย่างเช่น  วัยผู้ใหญ่  การเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย · การสูญเสียฟัน · ผิวหนังเหี่ยวย่นเพิ่มขึ้น · สีผมเปลี่ยนเป็นสีเทา หรือสีขาวหรือ เรียกว่า ผมหงอก · ความสามารถในการมองเห็นลดลง · การรับรู้ทางเสียงลดลง · ร่างกาย

วัยผู้ใหญ่ ผู้ใหญ่ตอนต้น มีอายุระหว่าง - ปี เป็นช่วงทีมีร่างกายมีความแข็งแรงเต็มที สติปัญญา อารมณ์ และสังคม. มีพัฒนาการทีค่อนข้างสมบูรณ์ มีอาชีพ มีรายได้ เริมสร้างครอบครัว มีการปรับเปลียนบทบาทใหม่มากมาย บางครัง Play 72303 พัฒนาการวัยผู้ใหญ่และผู้สูงอายุ T06 การเรียนรู้ตลอดชีวิตของวัยผู้ใหญ่และผู้สูงอายุ by STOU Channel on desktop and mobile. Play over 320 million tracks for free on

วัยทารก. เริ่มตั้งแต่อายุ 2 – 12 ปี. วัยเด็ก. ปกติหญิงเฉลี่ยมีอายุ 12 ปี ชายเฉลี่ยมี. อายุ 14 ปี. วัยย่างเข้าสู่วัยรุ่น. ตั้งแต่อายุ 14 – 21 ปี. วัยรุ่น. ตั้งแต่อายุ 21 – 40 ปี. วัยผู้ใหญ่. ตั้งแต่อายุ 40 – 60 ปี. ผู้ใหญ่ วัยทำงาน นั่งนาน เสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน ความดันเลือดสูง ไขมันในเลือดสูง และภาวะอ้วน มาดูกิจกรรมทางกายที่เหมาะสมกับวัยผู้ใหญ่กันค่ะ RamaChannel